Trinkflasche reinigen: So geht’s!

Heißes Wasser und Spülmittel

Mit der einfachsten Art der Reinigung beseitigen Sie die meisten Verschmutzungen und alltägliche Rückstände. Die sogenannte Grundreinigung funktioniert dementsprechend unkompliziert. Circa 80 Grad heißes Wasser einfüllen und einen Spritzer Spülmittel dazugeben, zuschrauben, im Wechsel schütteln und bürsten, Wasser ausleeren, mehrmals mit klarem Wasser nachspülen und anschließend mit einem sauberen Tuch gut trocken beziehungsweise die Flasche kopfüber trocknen lassen, damit sich keine Feuchtigkeit staut.

Diese Methode eignet sich für fast alle Materialien: von Edelstahl- über Glas- bis hin zu Kunststoffflaschen.

Reinigungstabletten für Sportflaschen

Reinigungstabletten helfen bei klebrigen oder stark anhaftenden Verschmutzungen. Die Tabletten können Sie in Sportgeschäften kaufen. In der Regel werden die Reinigungstabletten zusammen mit heißem Wasser in die Flasche gefüllt und nach circa 15 Minuten wieder ausgespült. Das Mundstück baden Sie in der gleichen Mischung aus Tablette und Wasser. Diese Methode eignet sich für viele Materialien, achten Sie aber auf die Herstellerhinweise, um Beschichtungen nicht zu beschädigen.

Reis und grobes Salz

Eine altbewährte Methode für Glas- und Edelstahlflaschen: Geben Sie einige Esslöffel Reis oder grobes Salz in die Flasche, etwas heißes Wasser dazu, verschließen und kräftig schütteln. Durch die Reibung lösen sich Ablagerungen an den Innenwänden. Spülen Sie anschließend mit klarem Wasser nach.

Für empfindliche Materialien wie Kunststoff, Aluminium oder Titan ist diese Methode nicht geeignet, da Kratzer entstehen können.

Hausmittel: Essig, Zitronensäure, Natron und Backpulver

Bewährte Hausmittel helfen, hartnäckige Gerüche oder Ablagerungen zu entfernen.

• Essig löst Kalk und desinfiziert: Mischen Sie zwei Esslöffel Essig mit heißem Wasser und lassen Sie die Lösung zwei bis drei Stunden einwirken. Hinweis: Wenn Sie Essigessenz verwenden, müssen Sie diese stark verdünnen, da sie ätzend wirkt und das Flaschenmaterial angreifen kann.
• Zitronensäure entfernt ebenfalls Kalk und sorgt für frischen Duft. Lösen Sie ein bis zwei Teelöffel Zitronensäurepulver in warmem Wasser auf, lassen Sie die Lösung 30 – 60 Minuten in der Flasche stehen und spülen Sie anschließend gründlich nach.
• Natron oder Backpulver neutralisieren Gerüche und entfernen Ablagerungen: Geben Sie ein bis zwei Teelöffel in die Flasche, füllen Sie warmes Wasser hinzu und lassen Sie die Mischung über Nacht stehen. Nicht geeignet ist die Backpulver-Behandlung für weniger hochwertige Kunststoffflaschen oder Trinkflaschen aus Aluminium.

Nach dem Reinigen: Richtig trocknen

Egal welche Methode Sie verwenden: Die Flasche sollte immer vollständig trocknen, bevor Sie sie wieder verschließen. Am besten stellen Sie sie offen und kopfüber auf ein sauberes Tuch oder Gitter. So vermeiden Sie Schimmel und unangenehme Gerüche.

Glasflaschen

Glas ist geschmacksneutral, hitzebeständig und besonders hygienisch. Es lässt sich einfach mit heißem Wasser, Spülmittel oder Hausmitteln wie Natron oder Zitronensäure reinigen, auch in der Spülmaschine. Der Nachteil liegt im Gewicht und der Bruchgefahr, weshalb Glasflaschen für Sportler weniger geeignet sind.

Plastikflaschen

Trinkflaschen aus Plastik wie unsere Trinkflasche Aquator sind an Robustheit und Unkompliziertheit kaum zu übertreffen.

Reinigen Sie Ihre Plastikflasche einfach mit heißem Wasser. Vorsicht geboten ist lediglich bei allzu vielen Wäschen in der Spülmaschine, vor allem in heißen Spülgängen, da sich das Material durch Hitze leicht verformt. Außerdem sollten Sie darauf achten, die Plastik-Trinkflasche nicht mit scharfen Putzmitteln zu zerkratzen. Achten Sie außerdem auf BPA-freie Modelle, um gesundheitlich unbedenklich zu trinken.

Aluminium-Trinkflaschen

Aluminium ist leicht, hat eine isolierende Wirkung und ist einfach zu reinigen. Einige Nachteile hat diese Art der Trinkflasche: So wird beispielsweise der natürliche Geschmack von Getränken schon nach kurzer Zeit verfälscht und erhält einen seltsamen Eigengeschmack. Beim Transport oder Stößen entstehen schnell Beulen und Dellen.

Achten Sie beim Kauf unbedingt darauf, dass die Flasche beschichtet und BPA-frei ist. Denn wenn sich die Aluminium-Schicht löst, kann das BPA (Bisphenol) über das Getränk in den Körper gelangen. Verwenden Sie keine aggressiven Reinigungsmittel oder Säuren, da diese die Innenbeschichtung angreifen können. Auch in der Spülmaschine haben Aluminiumflaschen nichts verloren. Sie sollten immer per Hand mit lauwarmem Wasser und mildem Spülmittel gereinigt werden.

Edelstahl-Trinkflaschen

Edelstahl-Trinkflaschen sind echte Multitalente. Sie sind leicht, robust, hitzebeständig, geschmacksneutral, schadstofffrei, recyclebar und umweltfreundlich. Diese Flaschen können Sie problemlos in der Spülmaschine reinigen oder per Hand mit heißem Wasser und Spülmittel säubern. Auch Essig oder Zitronensäure sind unbedenklich. Edelstahlflaschen sind daher die pflegeleichteste und hygienischste Wahl für den Sportalltag.

Titan-Trinkflaschen

Diese modernen Materialien sind besonders leicht, hitzebeständig und geschmacksneutral. Sie lassen sich sowohl per Hand mit Spülmittel oder Hausmitteln als auch in der Spülmaschine reinigen.

Eine Reinheit oder Freiheit von Schadstoffen kann allerdings bei Titan oder Tritan – der Name variiert je nach geschützter Marke – noch nicht ausgeschlossen werden. In puncto Umweltbilanz schneiden Trinkflaschen aus Edelstahl oder Glas bessere ab.

Wie reinige ich eine Trinkflasche richtig?

Spülen Sie Ihre Trinkflasche nach jedem Gebrauch mit heißem Wasser aus und reinigen Sie sie regelmäßig, je nach Material, mit Spülmittel oder Hausmitteln wie Essig, Natron oder Zitronensäure. Verwenden Sie eine Flaschenbürste, um die Trinkflasche innen gründlich zu reinigen, und lassen Sie die Flasche anschließend offen trocknen.

Wie oft sollte ich meine Trinkflasche reinigen?

Wenn Sie täglich aus Ihrer Trinkflasche trinken, sollten Sie sie nach jeder Nutzung kurz ausspülen und mindestens einmal pro Woche gründlich reinigen oder desinfizieren. Bei zuckerhaltigen Getränken empfiehlt sich eine gründliche Reinigung nach jeder Verwendung.

Kann ich meine Trinkflasche in der Spülmaschine reinigen?

Das hängt vom Material ab. Glas-, Edelstahl- und Titanflaschen sind meist spülmaschinenfest, Kunststoff- und Aluminiumflaschen sollten Sie dagegen lieber von Hand reinigen. Prüfen Sie im Zweifel immer die Herstellerangaben.

Wie entferne ich Gerüche aus der Trinkflasche?

Geben Sie zwei Esslöffel Essig oder Zitronensäure in die Flasche, füllen Sie sie mit heißem Wasser und lassen Sie die Mischung einige Stunden stehen. Anschließend gründlich ausspülen und offen trocknen lassen. Auch Natron hilft, unangenehme Gerüche zu neutralisieren.

Was tun, wenn die Trinkflasche Schimmel angesetzt hat?

Bei sichtbarem Schimmel sollten Sie die Flasche gründlich mit heißem Wasser und Spülmittel reinigen, anschließend mit Essig- oder Zitronensäurelösung desinfizieren und gut trocknen lassen. Ist der Schimmel stark ausgeprägt oder tief in Dichtungen eingedrungen, sollten Sie die Flasche aus hygienischen Gründen ersetzen.

Wie reinigt man eine Kupferflasche richtig?

Kupferflaschen dürfen nicht in die Spülmaschine. Reinigen Sie sie stattdessen per Hand mit lauwarmem Wasser und mildem Spülmittel. Gegen typische Verfärbungen hilft eine Mischung aus Zitronensaft und etwas Salz oder Natron: einfach kurz einwirken lassen, gründlich ausspülen und trocknen. So bleibt der natürliche Glanz erhalten und das Kupfer geschmacksneutral.

Wie reinige ich das Mundstück einer Trinkflasche?

Zerlegen Sie das Mundstück vollständig und reinigen Sie alle Teile separat in heißem Wasser mit etwas Spülmittel. Mit einer kleinen Bürste oder Zahnbürste lassen sich enge Stellen gut säubern. Anschließend vollständig trocknen lassen, bevor Sie die Flasche wieder zusammensetzen.