owayo Magazin Training, Ausrüstung, Wettkampf - Artikel und Videos

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Magazinübersicht Trivia & Geschichte des Sports
Artikel  Trivia & Geschichte des Sports  

11 Ideen für Ihre Weihnachtsfeier im Sportverein

Tipps & Ideen für Rede, Einladung, lustige Spiele & Co.

Die Weihnachtsfeier im Sportverein ist jedes Jahr ein besonderes Highlight, das alle Mitglieder zusammenbringt. Damit die Feier ein Erfolg wird, ist eine frühzeitige und gute Organisation wichtig – von der Musik über die Verköstigung bis hin zu unterhaltsamen Spielen. In diesem Artikel finden Sie Tipps und Ideen für Ihre Weihnachtsfeier im Sportverein. So wird das Fest garantiert zu einem unvergesslichen Erlebnis.

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Weihnachtsgeschenke im Sportverein

21 Geschenkideen für Vereinsmitglieder

Die Zeit des besinnlichen Weihnachts-Shoppings bricht an. Neben der eigenen Familie stehen auch die Mitglieder Ihres Sportvereins auf der Wunschliste. Doch über was würden sich Fußballer, Basketballer oder Dartspieler wirklich freuen? Mit unseren Tipps und 21 Geschenkideen finden Sie die passenden Weihnachtsgeschenke für Ihren Sportverein. Damit wird Ihre Weihnachtsfeier zum Freu-Marathon.

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Bowling-Tipps für Anfänger

So vermeiden Sie Bowling-Anfängerfehler

Strike dich glücklich! Bowling bietet eine gute Mischung aus Koordination, Taktik und Spaß. Das Beste: Sie können schnell und einfach starten – wenn Sie unsere Tipps für Bowling-Anfänger beachten. Wir sagen Ihnen, was Sie bei der Auswahl von Bahn bis Kugel wissen müssen und wie Sie Anfängerfehler vermeiden.

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So verbessern Sie Ihre Wurfkraft im Handball

Jetzt mit 8 Übungen die Wurfkraft trainieren

Stärke, Schnelligkeit und Koordination – diese Faktoren beeinflussen Ihre Wurfkraft. Wir sagen Ihnen, warum die Wurfkraft für Ihr Handballspiel so wichtig ist, und stellen 8 Übungen für Ihr Training vor. Plus: Nutzen Sie die Regeneration und verbessern Sie Ihre Wurfkraft „im Schlaf“.

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Speed Hiking: Mehr Tempo beim Wandern

Tipps zu Ausrüstung, Schuhen, Training & Co.

Was ist eigentlich Speed Hiking? Einfach nur schnelles Wandern oder langsames Trailrunning? In diesem Beitrag erklären wir Ihnen, was diese beliebte Bergsportdisziplin von anderen Laufarten unterscheidet und welche Ausrüstung und Vorbereitungen Sie benötigen, um mit Ihrer ersten Speed Hiking Tour zu starten.

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Nachbrenneffekt: So erhöhen Sie Ihren EPOC

Sportarten & Ernährung – Nachbrenneffekt richtig nutzen

Entdecken Sie das Geheimnis des Nachbrenneffekts: Wie können Sie mit der richtigen Kombination aus Sport und Ernährung auch nach dem Training noch Kalorien verbrennen? Wir geben Ihnen Tipps und Tricks, wie Sie den Nachbrenneffekt optimal nutzen und welches Training den EPOC-Effekt besonders verstärkt.

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Die Rolle des Kapitäns im Fußball

Alles Wichtige rund um Aufgaben, Eigenschaften & Co.

Mannschaftskapitän beim Fußball zu sein bedeutet weitaus mehr, als nur die Kapitänsbinde am Arm zu tragen. Wir erklären Ihnen in diesem Artikel, welche Aufgaben ein Kapitän im Fußball hat und welche Eigenschaften einen guten Spielführer ausmachen.

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Mannschaftsfahrt: Ideen für Ihren Teamausflug

Tipps für Ziele, Teambuilding & Planung

Eine erfolgreiche Saison liegt hinter Ihnen. Egal, ob Ihr Team die Meisterschaft gewonnen oder den Abstieg verhindert hat – eine Vereinsreise ist die schönste Belohnung für alle. Wir haben Ideen für die Mannschaftsfahrt gesammelt, unter denen sicher auch das richtige Ziel für Ihren Verein dabei ist. Mit unseren Tipps sind Sie gut vorbereitet, um Ihre Mannschaftsfahrt zu planen. Lassen Sie sich in unserem Magazinbeitrag von Städtetrips, Partyreisen oder Ausflügen zu Freizeitturnieren inspirieren.

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Was ist Futsal? Regeln und wichtige Fakten

Das müssen Sie zu Futsal wissen

Ein kleiner Ball sorgt für große Spielfreude – Futsal ist der schnelle und wendige Bruder vom Fußball. Doch was macht die Variante des Hallenfußballs so besonders und welche Regeln müssen Spieler beachten? Wir stellen Ihnen Futsal genauer vor – von der Entstehungsgeschichte über die aktuelle Organisation in Deutschland bis hin zur benötigten Ausstattung. Werden Sie zum Futsal-Fan oder fangen Sie gleich selbst mit dem flotten Trendsport an.

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